seharian beraktivitas membuat tubuh membutuhkan waktu istirahat yang optimal pada malam hari, hasil penelitian mengungkapkan bahwa untuk mengembalikan kondisi tubuh, manusia paling tidak membutuhkan 6 – 8 jam tidur. Jikalau kita menggunakan standar minimal 6 jam tidur dalam sehari, maka dalam siklus kehidupan kita selama 63 tahun (standar Nabi Muhammad SAW), ada 20 tahun dari umur kita yang terakumulasi digunakan untuk tidur, bayangkan 20 TAHUN……….
Lalu bagaimana dengan orang yang hobby tidur??? yah hiitung saja sendiri!(ini bukan entry pointx !!!)
Bagaiman dengan orang yang susah tidur?????(ah.. ini entry pointx)
Nih ada tips buat teman yang kebetulan mengalami penyakit ini, caranya jadi anggota dewan saja,maka dijamin anda akan tertidur pulas sampe-sampe anda akan tidak tahu membedakan mana ranjang dan mana ruang rapat.
ZzzzzzzzzzzzzzzZ
No Comments Yet
Belum ada komentar.
Komentar RSS Lacak Balik URI Pengenal
Tinggalkan komentar
